【いつもと違うでそわそわ】慣れない環境で心をととのえ、力を発揮するためのこころメンテ

【いつもと違うでそわそわ】慣れない環境で心をととのえ、力を発揮するためのこころメンテの色んなドクター

医者あるある

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普段の慣れない環境でのトークイベントの前に、なれない環境に緊張している自分をケアしつつ似たような状況にある方におすすめしたいこころメンテを紹介しました。
トークイベント（11月22日開催）の模様については、アーカイブチケットでご覧いただける予定です。詳細決まりましたらご案内させていただきます🐼

公認心理師・臨床心理士のぱんだがこころの専門的なアイディアをゆるくカジュアルにお届けします。拡がれ！こころのメンテナンス！
ストレス対処法（コーピング）やストレスとの付き合い方のコツ、こころが元気になって笑顔になるヒントをお伝えできたらうれしいです。

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ぱんだ先生のお仕事
★さっぽろCBT counseling space こころsofa：札幌市北区にある認知行動療法を専門としたカウンセリングルームです。
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＃緊張　＃あがり症　＃パフォーマンス不安　＃メンタルヘルス

>>7 クレーム応対で使いたい感謝や共感の言葉

>>7 クレーム応対に役立つクッション言葉

>>7 クレームを受けた時に気をつけたい言葉遣いや表現